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alimento saludable

El tomate es una hortaliza empleada en muchas comidas por sus beneficios y fácil adaptación a cualquier menú para fiestas. Es un alimento con múltiples formas de preparación crudo, frito, cocido, en salsa o en zumo.

Su alto contenido de agua lo convierten en un diurético que aporta al cuerpo vitaminas y minerales además de tener un agradable color a la vista, es útil en la gastronomía además es un producto de bajo costo.

En Trío sándwich incluimos el tomate en tus comidas, consientes que es un alimento benéfico porque aporta diferentes propiedades para tu organismo.

Cuando visites el mercado, selecciona tomates frescos, sin manchas, suaves al tacto y no muy blandos. Cuando estén muy maduros y quieras prolongar su duración colócalos boca abajo, separándolos unos de otros. Ten listo siempre los tomates que incluirás en comidas para eventos.

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